坐公交车弄了2个小时，原来你忽略了这些 热门剧集 2025-10-07 12:06:02 119 每天早晨，当闹钟响起，许多人都在抱怨：又要赶公交，又怕迟到。尤其是遇上高峰期，一趟看似短暂的路线，可能要花上整整两个小时。你是不是也曾在心里默默吐槽：“坐公交车两小时，到底弄了什么？” 其实，这两小时，绝不是简单的浪费。先从身体感受说起，长时间的坐或站，不同的姿势交替，会无形中锻炼你的核心肌群和腿部力量。你或... 阅读全文
